緩解腰酸背痛
例假喝枸杞水對于經期帶來的腰酸背痛具有一定的緩解效果，能夠緩解經期帶來的一些不適癥狀。
緩解寒冷由于枸杞是一味平性藥材，加上它的滋補效果，用開水沖泡后，待它稍稍冷卻可以入口的時候飲用，是可以緩解經期帶來的畏寒癥狀的，起到溫暖身體的作用。
清肝明目枸杞子最大的功效就是具有清肝明目的效果，用于肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥等，加上枸杞水對于經期來說沒有很大影響，所以是一味能長期適量喝的藥材。
枸杞主要是補肝腎陰，明目的功效不建議經常喝，偶爾喝下。...
枸杞，別名枸杞子、杞子、狗奶子。主要有滋補肝腎，益精明目的功效。不過針對外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者一...
只要適當，是不會上火的紅棗和枸杞有微補、安神、健身、暖腎的作用，不用泡水，直接食用的效果最好，民間素...
魚丸粗面不加湯
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少