建議一天喝400-500ml左右即可。
決明子蒲公英泡水的營養(yǎng)價值比較高,適量食用對人體健康具有一定的好處,一般來說一天只需要喝400-500ml左右的決明子蒲公英泡水即可滿足人體的日常能量需求,有利于人體健康。
決明子的功效有哪些?
決明子為豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子,因其有明目之功效而命名為決明子。決明子味苦、甘、咸,性微...