可以適量食用。
減肥的人群在食材方面需要注意,而對于魚湯來說,它的熱量是比較低的,而且其中含有的脂肪多數為不飽和脂肪酸,所以對于減肥的人群來說是可以適量食用的,還能補充優質蛋白質,促進身體發育,但是減肥喝魚湯不宜過量,不然不但不利于消化,還會增加腸胃負擔,出現便秘、腹脹等不適癥狀。