化痰止咳

靈芝性平、味甘，含有一定量的維生素、纖維素以及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分物質(zhì)，具有養(yǎng)肺益氣、止咳平喘的功效，可用于治療氣喘、咳嗽、咳痰等病癥，而陳皮中含有大量的揮發(fā)油，適量食用具有一定止咳平喘的作用，所以靈芝陳皮水具有化痰止咳的作用。

補(bǔ)氣健脾

靈芝陳皮水中靈芝含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用具有一定健脾、理氣等功效，而陳皮中含有大量的維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分物質(zhì)，適量食用可以幫助緩解食欲不振的現(xiàn)象，所以靈芝陳皮水具有一定補(bǔ)氣健脾的作用。

緩解疲勞

靈芝陳皮水中，陳皮中含有大量的揮發(fā)油成分以及礦物質(zhì)成分，適量食用可以幫助緩解人體疲勞的現(xiàn)象，適量食用對(duì)人體的健康具有一定的好處，所以靈芝陳皮水適量食用具有一定緩解人體疲勞的作用。

養(yǎng)心安神

靈芝陳皮水具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值，因?yàn)殪`芝和陳皮都是生活中常見(jiàn)的中藥材，適量食用可以為人體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，具有一定養(yǎng)心安神的作用，對(duì)人體的健康具有一定的好處。