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發(fā)布 2020-04-10
可以，但不建議這樣做。
生活中有很多人減肥喜歡進(jìn)行絕食，特別是對(duì)于大部分的女性而言，一直認(rèn)為絕食是減肥最好的方法，當(dāng)然不可否認(rèn)，絕食可以在短時(shí)間之內(nèi)使人瘦下來(lái)，但是這是正確的，因?yàn)槿梭w的正常代謝需要一定熱量，絕食會(huì)打亂人體的代謝系統(tǒng)，對(duì)人體的健康造成傷害，嚴(yán)重時(shí)還能回誘發(fā)一系列疾病，所以減肥一般是不建議進(jìn)行絕食的。
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