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蒲公英根和枸杞泡水的用量

1424263748@qq.com 發布 2020-04-24
準備用蒲公英根和枸杞泡水，蒲公英根和枸杞泡水的用量是什么呢？
2020-04-24

蒲公英3-5克左右；枸杞15克左右。

蒲公英性寒，因此在制作蒲公英根枸杞水時，蒲公英的劑量不能放得太多，蒲公英放得多了，茶水的滑利性較強，會增加腸道負擔，而枸杞性質平和，一般情況下，適量飲用不會造成不適，因此，根據生活經驗來說，蒲公英根和枸杞泡水的用量以：蒲公英3-5克左右；枸杞15克左右是比較恰當的。

2025-12-14

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