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靈芝的吃法

moses 發布 2020-05-12
靈芝可以怎么吃呢？
2020-05-12

泡水

可以將靈芝或者是靈芝粉直接用開水沖泡或者是煮水，然后來飲用，這種方法比較方便，但喝起來可能會有點苦。

藥膳

我們可以在燉湯的時候往鍋里面加入少許靈芝，這樣不僅可以改善靈芝偏苦的口感，還可以結合食材增加其營養。

泡酒

還有很多人喜歡用靈芝泡酒，這也是一種很不錯的方法，而且這樣還能使靈芝保存較長的時間。

2025-12-20

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