1.白靈芝紅棗茶：白靈芝4-6克，紅棗9枚，加1000毫升開水沖泡，代茶飲。可以改良貧弱體質，提高免疫力，安神養心，更有助美容。
2.白靈芝水煎：將白靈芝切碎，加入罐內，加水，像煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝。能夠強健身體、滋補、健腦。
3.白靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。可以提高機體免疫力，強身健體。
'-吐信子
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