適量食用無特殊禁忌。
龍眼口感清甜,風味獨特,在龍眼中富含維生素、礦物質、碳水化合物等營養成分,適量食用龍眼可以起到補充營養、促進代謝等作用,食物中有些成分大量搭配會產生一些對人體不利的反應,或者會加強食物的某一些性質,從健康的角度來說龍眼最好不和:溫熱性食物、高糖食物、高蛋白食物一起大量食用。
小貼士:食物的攝取應當是少量、全面,這樣既攝取了能量,又避免了可能造成的不適。
用干桂圓煲出的湯有特殊的香味,而且經過煲制后干龍眼的肉質和味道都會變得比較好吃。 反過來,用新鮮龍眼...
龍眼是溫熱性的水果,吃太多了則生熱上火,因此身體熱盛者、陰虛火旺者切勿多吃,多吃會導致牙齦腫痛出血、...
龍眼性溫熱,吃多了確實會上火。 龍眼的適宜人群 1、龍眼適宜神經性或貧血性或思慮過度所引起的心跳心慌...
采用龍眼肉(桂圓肉)150克。用鍋蒸熟。日分2次食用。止血鎮痛。用治大便下血。注:據《醫學衷中參西錄...