有改善作用，具體的功效以實際情況為準(zhǔn)。
靈芝是我國名貴中藥材，具有很強(qiáng)的藥性，服用靈芝具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效，可以用于心神不寧、失眠驚怵、咳喘痰多、虛勞癥等的治療，服用靈芝還具有調(diào)節(jié)免疫力、降血糖、降血脂、抗氧化等功效，若是平時有失眠等癥狀的話，可以適量的飲用一些靈芝來進(jìn)行泡水，可以起到一定的改善作用，不過，若是失眠的情況很嚴(yán)重的話，服用靈芝水是沒有辦法改善的，需要去醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行具體的治療。
隱忍 [Grieved]
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