憋尿有哪些危害

度M紈發布 2020-11-06

很多人都知道憋尿是一種不好的習慣，長期下去對健康有害，但不知道這憋尿對人體有哪些危害呢？

2020-11-06

1、影響腎功能

尿液中含有大量的細菌，長期憋著等于把毒素留在身上，尿液中的細菌可能會形成尿路感染，甚至向上蔓延，到達腎，從而影響腎功能。

2、誘發膀胱炎

尿液存貯在膀胱之中，無疑會加重膀胱的負擔，而人的身體器官和機器一樣具有一定的承受壓力，當儲存的尿液過多，就會進一步侵蝕膀胱內膜，久而久之就會誘發膀胱炎。

3、引發排尿困難

如一個人長期有憋尿的習慣，那么他的膀胱肌肉會逐漸變得松弛無力，收縮力量變弱，于是會接著就會出現排尿不暢、排尿緩慢等現象。

4、增加心腦血管疾病發病風險

對于老年人來說，憋尿會增加心腦血管疾病發病風險，因為憋尿后的排泄過程，會使壓力累積，巨大的膀胱壓力瞬間釋放，反射引起心動過緩、血壓下降、腹腔血管擴張，引起腦部供血不足，暈倒在地，而老年人可能導致血壓升高，心律不齊，誘發各種心腦血管疾病。

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