不建議喝板藍根來預防感冒。
雖然板藍根具有抗菌、抗病毒的作用，但板藍根畢竟屬于一種中藥，而且性質偏寒性，飲用過多時可能會出現腹痛、腹瀉的癥狀，建議在出現相應的癥狀后再喝。
想要預防感冒的話最主要的還是需要提高寶寶的免疫力，平時可適量地多吃一些富含蛋白質的食物，并做到飲食合理、葷素搭配，在生活中也可以多參加戶外運動來提高身體的抵抗力，在流感季節避免去人多密集的場所。
板藍根能當茶泡水喝嗎？
板藍根主要是清熱解毒的功效是可以泡來喝的這個藥主要是寒涼的不建議長期使用...
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