孕婦
甘蔗含有的糖分比較多，孕婦常吃甘蔗會導致血糖升高，誘發妊娠糖尿病，其次過多得攝入糖分也會使血液變成酸性，影響胎兒的正常發育，嚴重還會導致胎兒畸形。
糖尿病患者
甘蔗中含有的糖主要是蔗糖、葡萄糖、果糖，這些糖分都會加重糖尿病病情，所以糖尿病患者要少吃甘蔗。
脾胃虛寒者
甘蔗性寒，脾胃虛寒或者是經常腹部疼痛的人吃甘蔗會加重疼痛，尤其是冬天，脾胃虛寒癥狀會更加明顯，這時候要盡量少吃甘蔗。
青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪個吃了更好？
兩者各有千秋，青皮甘蔗通常用來榨汁喝更好，紫皮甘蔗則多是散賣，直接咬。其實兩者的營養價值并沒有誰高、...
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一根甘蔗含糖量多少