提高身體抵抗力
驚蟄節氣時,屬于春季,春季是一個萬物生發的季節,驚蟄時推拿能夠促進身體血液循環、淋巴循環,增強機體的抵抗力、免疫力。而且,推拿的過程中,血管擴張,血管的通透性增強,血流的阻力減少,血液循環得到有效改善,而且淋巴液的流動速度也在推拿的過程中提高,有效減輕病痛感,增強體質,預防疾病,因此,驚蟄節氣時做推拿對身體健康是極有好處的。
改善肌肉的彈性
驚蟄節氣時,溫度還不是很高,身體血液循環還不是很快,通過推拿能夠促進肌肉纖維的收縮、伸展活動,改善血液、淋巴等體液的循環和流動,最終改善肌肉的營養狀況,增強肌肉組織的彈力和忍耐力,另外推拿還能促進萎縮的肌肉恢復、消除肌肉的疲勞感等等。
一,如果軟組織過于緊張,在按摩的過程中,通過一些拉伸手法松解肌肉,有可能會造成一定的軟組織拉傷,...
一般人都知道服藥是將藥物的有效成分吸收進入人體而發揮作用的;手術則 是以醫療器械去除病灶或整復機體患...