有一定的好處。
茶葉,為山茶科、茶屬,植物茶的嫩葉或嫩芽,從功效上來說,茶葉具有清頭目、除煩渴、潤肺化痰、消食解膩、利尿的作用,而且茶葉中含有抗氧化物質(zhì),經(jīng)常喝茶葉能減慢身體衰老速度,還能幫身體排出垃圾毒素,減肥瘦身,提高消化能力,對于女性的身體健康來說是很有好處的,不過,經(jīng)期、孕期、哺乳期女性最好少喝或者慎喝茶,以免引起身體不適。
細(xì)茶多為嫩芽,葉片很薄,含有大量的氨基酸類物質(zhì),幾乎不含茶多酚、茶丹寧以及茶多糖之類苦味物質(zhì),所以,...