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陳皮泡水喝一次多少

乳腺科呂鵬威 發布 2021-05-31
陳皮泡水喝的話，一次喝多少比較好呢？
2021-05-31

3-5克比較妥當。

陳皮成分中含有一定的酸性成分，因此不建議一次用量過大，以免刺激胃分泌過多的胃酸，從而對身體造成不適，臨床上藥用陳皮的用量一般在3-10克左右，若是平常用陳皮養生保健的話，建議3-5克是比較妥當的，而兒童體質嬌弱，身體發育不健全，用陳皮泡水的用量最好是小劑量食用，或者在醫生的建議下謹慎用量。

2025-12-19

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