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紫蘇艾葉泡腳用多少

2106154506@qq.com 發布 2021-06-10
用紫蘇艾葉泡腳的話，一次用多少呢？
2021-06-10

建議艾葉20-30克，紫蘇15克。

艾葉藥用的劑量一般是3-9g，而用艾葉外用泡腳的話，并沒有嚴格的用量規定，根據自身的需求來決定即可，一般建議20-30克是比較合適的。

而紫蘇作為一種也是溫性的藥材，建議泡腳時不要添加過多，以免有效成分通過皮膚對身體造成不利影響，一次建議15克比較妥當，如果感覺功效過強，可以適當調整添加量。

2025-12-12

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