1、靈芝飲品：①靈芝泡酒，將靈芝剪碎或者切片置于白酒中浸泡，還可加入冰糖或者蜂蜜增加風味，待白酒變色時即可飲用，靈芝制成藥酒可改善失眠、氣喘咳嗽等癥狀，尤其長期吸煙者。
②靈芝泡茶，將靈芝搗碎置于紗布上，就可以開水沖泡飲用。
2、靈芝藥膳：可將靈芝加入各種肉類燉煮做藥膳食用，具體肉類選擇可根據個人喜好和飲食習慣。
3、靈芝藥方：將靈芝置于陶罐中加水煎服，可單劑煎服，也可同其他中藥一起煎服，最好在醫生指導下服用，因為煎服的靈芝藥效發揮是最大的，不同的體質食用后會有不同癥狀。
醉品商城
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少