不建議。
白茯苓在短時間內只要控制好用量是可以天天喝的，但要是長期服用則不建議，因為白茯苓畢竟是一種藥材，要是服用過多的話，其中的化學成分會加重機體的代謝負擔。
并且白茯苓有滲濕利水的功效，要是長期服用的話，容易損傷人體的正氣，引起虛寒滑精、氣虛下陷等不適癥狀，所以白茯苓泡水不建議天天喝。
訣別詩丶
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