1、將靈芝切成小片,每次食用之前取10~20克洗干凈放入砂鍋中,不能用鐵鍋。
2、加500-1000g水,多加點水可以防止干鍋。
3、大火煮沸后轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘即可,水的顏色會隨熬煮時間也慢慢變紅。
4、一次可重復(fù)熬煮2~3詞,也可連續(xù)煮3次,把3次取得的藥湯混合當(dāng)茶飲用即可。