適量喝可以。
楊梅中含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素以及礦物質等營養成分，盛夏時節適當的飲用能帶來氣舒神爽、消暑解膩的功效，每天適量喝些楊梅酒是有一定益處的，不過要注意的是，楊梅酒的飲用量不宜過多，飲免酒醉傷身，反而達不到最佳效果。
楊梅酒怎么能醒胃助消化？
采用楊梅、白酒各適量。將鮮楊梅洗凈,晾干，裝入酒缸 內浸泡3個月，封固飲用。加速腸胃消化，增進食欲。...
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