不可以。
雖然說茯苓沒有什么毒副作用,直接生吃也不會對健康造成什么損害,但茯苓打粉直接生吃的話,不僅食用口感不好,難以下咽,而且很難被胃腸道消化吸收,所達到的藥效就會比較差,因此茯苓打粉后一般都不會用來生吃。
茯苓的食用方法多樣,除了常規的煎水、泡水以外,還可以用來熬粥、燉湯,甚至加工成茯苓餅、茯苓饅頭、茯苓糖等方式食用。
茯苓車前湯怎樣自制?
茯苓車前湯的做法如下:茯苓、車前子、紫花地丁各30g,金銀花 10g,牛膝6g;上藥加水600ml同...