效果不大。
中醫上說濕氣多是由于外感濕邪、飲食不規律、過食肥膩和生冷的東西、久居潮濕環境等原因引起的;而陳皮具有一定理氣健脾、燥濕化痰的作用,可以用來去濕氣,主要用來治療痰濕咳嗽、腹脹腹痛、惡心嘔吐、消化不良、四肢倦怠乏力等癥狀,對于祛濕具有一定效果,但作用不大。