一般不會。
茶葉中所含的茶多酚成分具有刺激大腦皮層,興奮神經(jīng)的作用,其半衰期大約為5個小時,在5個小時之后其代謝過程可能會逐漸變慢,但也不會在體內停留太久,所以一般在上午喝茶的話是不會影響到晚上的睡眠的。
但如果是飲用較高濃度的茶,或者飲用過量導致人體攝入較多茶多酚的話,那么對于一些新陳代謝速度較慢的人群來說,仍然可能會有一定的影響。
喝茶可以降血糖嗎?哪種茶降血糖的
細茶多為嫩芽,葉片很薄,含有大量的氨基酸類物質,幾乎不含茶多酚、茶丹寧以及茶多糖之類苦味物質,所以,...