常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。也可清心、清熱.解暑、消食.化痰、減肥、醒酒、生津.止渴、降火.明目等作用。
綠茶里面含有較多的茶多酚，是對心腦血管有較好的保護作用。可以提神降脂的作用。可以適當的飲用的，但是不能喝太濃的茶，會容易導致神經興奮性，會有失眠的癥狀。
白茶是綠茶還是紅茶？
首先回答樓主的問題，安吉白茶是綠茶。之所以得名是以因為其茶樹的嫩芽為白色。其運用的工藝是綠茶的處理工...
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