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脾胃不好可以吃蓮藕湯嗎

記憶流轉 發布 2021-09-22
最近脾胃有點不好，我媽給我燉了點蓮藕湯，那脾胃不好可以吃蓮藕湯嗎？
2021-09-22

可以適當地喝一點。

將蓮藕煮成蓮藕湯的話可以減少蓮藕的寒性，并能減少對脾胃的刺激性，因此對于一些脾胃不好的人群來說是可以適當地吃一些蓮藕湯的。

但是需要注意的是在煮的時候也需要將蓮藕徹底煮熟、煮爛，而且也不宜吃太多，這樣才會更有利于消化和吸收，以免對腸胃消化系統造成較大負擔，不利于身體的健康。

2025-12-12

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