兩者都是很好的。
肉蓯蓉是列當(dāng)科肉蓯蓉屬植物，味甘咸性溫，歸腎；大腸經(jīng)，其中含有打開的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素以及多種藥物成分，有很好的益精血、潤腸道等作用。
無論是干制的肉蓯蓉還是新鮮的肉蓯蓉，兩者的營養(yǎng)價值都是很高的，其中干制肉蓯蓉主要被用于藥用，新鮮的肉蓯蓉除了藥用，還可以用作食材的輔料，可以煲湯、炒菜等。
肉蓯蓉羹的配料：肉蓯蓉200克，紅薯50克，羊肉100克， 生姜片、蔥花、黃酒、精鹽各適量。做法：將...
蓯蓉豆豉蘿卜湯配料：肉蓯蓉10克，干豆豉100克，蘿卜 50克，小芋頭5個，白豆腐100克，干魚片2...
采用肉蓯蓉15克，羊肉50克，粳米 100 克。先煎肉蓯蓉與切碎的羊肉，去渣 取汁，入米煮做粥。空腹...
肉蓯蓉性溫，味甘、咸，歸腎、大腸經(jīng)。斷面呈棕褐色，有淡棕色點(diǎn)狀維管束，排 列成波狀環(huán)紋。氣微，味甜、...
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