1、注意水溫
雖然冬天天氣寒冷，很多人會(huì)喜歡用很熱的水洗頭，但是水溫過(guò)高會(huì)刺激皮脂腺分泌油脂，建議水溫合適即可。
2、洗頭的時(shí)間
不要在冬季的早上洗頭，因?yàn)橄赐觐^后需要出門(mén)，而外界氣溫低，這樣會(huì)使得頭皮受冷刺激，不利于皮脂腺代謝出油脂。
3、按摩頭皮
冬季愛(ài)出油的話，可以在洗頭時(shí)用手指的指腹多揉按頭皮，給頭皮按摩，這樣可以刺激頭上的穴位，同時(shí)改善皮脂腺功能，調(diào)節(jié)油脂分泌。
1、洗頭時(shí)忌用指甲撓頭皮 指甲中有許多細(xì)菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時(shí)要用指腹輕...
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