可以適量地吃一些。
油桃的熱量和脂肪含量并不高，因此平時在生活中適量的吃一些的話并不會導致出現發胖的情況。
而且油桃中還含有較多的膳食纖維素，食用之后不僅能夠促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，而且膳食纖維素進入到腸道之后還能吸收腸道內的水分，增加糞便的體積，因此從一定程度上來看，也能起到潤腸通便的作用，對于減肥來說是有一定促進作用的。
油桃含多種維生素，營養豐富，有止咳化痰、補氣健腎之功能，能降血壓，可延年益壽，少兒食用能促進發育...
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吃多了油桃容易上火，俗話說，再美的東西吃多了都會有損害。所以說任何東西，吃得恰當才是最關鍵的。如...
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