具體有以下：
1、胃腸道不舒服:如果本身胃腸功能不佳,或者空腹吃大量火龍果,由于寒涼刺激胃腸道,就有可能導致食用者出現(xiàn)腹部不舒服,比如腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀，如果有腸炎等疾病,空腹吃東西也會導致腸炎發(fā)作,或者加重癥狀。
2、營養(yǎng)性浪費:火龍果富含纖維素,會刺激胃腸道蠕動,還可能導致反酸、惡心、嘔吐等癥狀,在空腹時,吃火龍果會被腸道迅速排出體外,所以營養(yǎng)不能被完全吸收,導致營養(yǎng)浪費。
因此,在胃腸功能不穩(wěn)定的情況下,最好不要空腹吃火龍果。因為火龍果比較涼,經(jīng)期女性應該盡量不要吃。
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