吃適量的核桃仁是可以防止頭發(fā)過早白發(fā)的,這是因為核桃仁里面含有一些亞麻油酸及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素,這些都是人體理想的肌膚美容劑,平時吃一些核桃仁是有潤肌膚、烏須發(fā)的功效。
吃核桃仁有哪些功效?
取核桃仁1000克研細,補骨脂500克為末,蜜調(diào)如飴,晨起用酒調(diào) 服一大匙。不能飲酒者用溫開水調(diào)服,...