甘蔗不容易上火。
甘蔗本身的性質是比較寒涼的，對于人體來說，有清熱生津、滋養潤燥的功效，所以吃甘蔗一般不容易上火。
但是因為甘蔗的主要成分是纖維，纖維比較特殊，特別粗，而舌頭組織比較嫩，吃甘蔗的時候，舌頭和甘蔗的纖維就產生摩擦，就容易咬傷舌頭上的組織，咀嚼過多口腔內壁容易遭到磨損，導致口腔以及舌頭出現潰瘍。所以很多人吃多了甘蔗，出現口舌生瘡的上火癥狀，以為是上火導致的。
青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪個吃了更好？
兩者各有千秋，青皮甘蔗通常用來榨汁喝更好，紫皮甘蔗則多是散賣，直接咬。其實兩者的營養價值并沒有誰高、...
我很好
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