視情況而定。
如果本身皮膚是因為玩手機、不注意休息而變差的話，那么一個月不玩手機是會在一定程度上得到改善的。
但是如果皮膚是因為其它一些原因而變差的話，那么就需要根據原因來進行治療，所以如果皮膚情況比較差的話，建議患者最好還是先去醫院就診，然后在醫生的指導下根據病因來進行治療，這樣才能起到比較好的效果。
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孕婦還是可以用手機的，不過前三個月盡量少用，寶寶還未成型的時候，對外界壞境較為敏感，對輻射更是敏感，...
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