茯苓能夠輔助治療失眠。
茯苓是有透光、利濕作用的中藥，主要功效是利水、滲濕、補氣、健脾、寧心、安神等。引起失眠的原因較多，心神不寧是引起失眠的主要原因之一，機體在心神不寧時會出現亢奮表現，易引起失眠。而茯苓寧心安神的作用，可以用來治療心神不寧所引起的失眠。
茯苓車前湯怎樣自制？
茯苓車前湯的做法如下：茯苓、車前子、紫花地丁各30g，金銀花 10g，牛膝6g;上藥加水600ml同...
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