龍眼具有一定的滋補(bǔ)作用,也可入藥,具有益心脾、補(bǔ)氣血的作用,龍眼能夠起到良好的補(bǔ)血效果。龍眼富含維生素B1、B2、果糖、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分,能夠滋養(yǎng)脾胃,補(bǔ)心安神,從而達(dá)到補(bǔ)血和調(diào)理氣血的功效,適合于氣血虛弱和貧血的人吃。
龍眼雖然可以補(bǔ)血,但是糖分極高,也屬于熱性水果,不可多吃,否則會增加體內(nèi)的葡萄糖濃度。
用干桂圓煲出的湯有特殊的香味,而且經(jīng)過煲制后干龍眼的肉質(zhì)和味道都會變得比較好吃。 反過來,用新鮮龍眼...
龍眼是溫?zé)嵝缘乃蕴嗔藙t生熱上火,因此身體熱盛者、陰虛火旺者切勿多吃,多吃會導(dǎo)致牙齦腫痛出血、...
龍眼性溫?zé)幔远嗔舜_實(shí)會上火。 龍眼的適宜人群 1、龍眼適宜神經(jīng)性或貧血性或思慮過度所引起的心跳心慌...
采用龍眼肉(桂圓肉)150克。用鍋蒸熟。日分2次食用。止血鎮(zhèn)痛。用治大便下血。注:據(jù)《醫(yī)學(xué)衷中參西錄...