龍眼具有一定的滋補(bǔ)作用，也可入藥，具有益心脾、補(bǔ)氣血的作用，龍眼能夠起到良好的補(bǔ)血效果。龍眼富含維生素B1、B2、果糖、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，能夠滋養(yǎng)脾胃，補(bǔ)心安神，從而達(dá)到補(bǔ)血和調(diào)理氣血的功效，適合于氣血虛弱和貧血的人吃。
龍眼雖然可以補(bǔ)血，但是糖分極高，也屬于熱性水果，不可多吃，否則會增加體內(nèi)的葡萄糖濃度。
用干桂圓煲出的湯有特殊的香味，而且經(jīng)過煲制后干龍眼的肉質(zhì)和味道都會變得比較好吃。 反過來，用新鮮龍眼...
龍眼是溫?zé)嵝缘乃蕴嗔藙t生熱上火，因此身體熱盛者、陰虛火旺者切勿多吃，多吃會導(dǎo)致牙齦腫痛出血、...
龍眼性溫?zé)幔远嗔舜_實(shí)會上火。 龍眼的適宜人群 1、龍眼適宜神經(jīng)性或貧血性或思慮過度所引起的心跳心慌...
采用龍眼肉（桂圓肉）150克。用鍋蒸熟。日分2次食用。止血鎮(zhèn)痛。用治大便下血。注：據(jù)《醫(yī)學(xué)衷中參西錄...
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