用酸棗粉沖水喝真能助眠嗎?
酸棗的話應(yīng)該是入肝經(jīng),酸性收斂,應(yīng)該從中醫(yī)說(shuō)有一點(diǎn)作用吧...
嚴(yán)重失眠一個(gè)多月了,入睡需要四五
考慮你可能是工作壓力很大吧,基礎(chǔ)疾病有沒(méi)有,你需要說(shuō)清楚一點(diǎn),才好給你分析解答。...