刷牙的主要目的是清除口腔內的食物殘渣,一般來說早晚刷兩次就足夠了,最多不要超過三次,白天人體口腔分泌的口水相對較多,可以幫助口腔減少細菌,夜間睡覺的時候沒有喝水,口腔受到刺激分泌唾液的機會也小,會變得較為干燥,容易滋生細菌,所以睡前一定要刷牙。而像樓主的情況屬于過度刷牙,損傷了牙釉質,牙釉質厚度約為2mm,含有的無機鹽成分高達95%以上,是不能再生的,它主要的作用就是保護下層的牙本質。一旦牙釉質被損傷,使得牙本質小管暴露在外就容易引發一些繼發癥,比如牙髓炎、牙齦萎縮、牙周炎或者牙本質過敏等等,當牙齒受到冷熱刺激的時候就會產生強烈的酸痛感。
Bass 刷牙法為目前推薦的正確刷牙方式,也叫水平顫動法。操作方法簡述如下:(1)將牙刷刷頭置于牙頸...
過冷過熱的水對牙齒都不好。因為經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激,長久會引起牙髓出血和痙攣,甚至導致牙周炎、...