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吃豆腐對身體有沒有什么好處啊？

love邪 發布 2017-04-13
我們家經常吃豆腐，家人也比較喜歡吃，聽說豆腐特別有營養，想問問經常吃豆腐有什么好處嗎
2017-04-13

吃豆腐可以降低膽固醇，防止心血管疾病的發生。因為豆腐中含有豐富的豆固醇，而這些豆固醇可以很好的抑制膽固醇，常吃豆腐對于降低膽固醇，防止心血管病的發生。

2025-12-12

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豆腐

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