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長期晚上喝蜂蜜水會不會發胖！

Helheim 發布 2017-04-14
以為自己以前的皮膚不好，就聽朋友說喝蜂蜜水可以讓皮膚變好，因此我就養成了每天晚上都會喝一杯蜂蜜水再去睡覺，可是，后來又聽別人說，晚上喝蜂蜜水會變胖的。
2017-04-14

晚上喝蜂蜜水不會胖的,因為蜂蜜中含的糖為單糖,它的熱量很小,不會造成人體肥胖.而且蜂蜜可以潤腸通便，對美容有很好的輔助治療。

2025-12-15

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