運(yùn)動少，長時(shí)間坐立，肌肉僵硬，統(tǒng)稱“亞健康”。全身酸痛，乏力就是亞健康的表現(xiàn)，應(yīng)該多休息，合理飲食，多飲水，增加營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，注意保暖，避免過勞。
為何人發(fā)燒時(shí)會全身酸痛？
發(fā)熱時(shí)核心體溫升高，即使是升高1攝氏度，也能使機(jī)體代謝速率大大加快，耗氧量增加，機(jī)體處于相對缺氧狀態(tài)...
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