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濕熱體質(zhì)在飲食上要注意些什么

傅傅傅傅傅 發(fā)布 2017-04-25
想知道濕熱體質(zhì)應(yīng)該怎么調(diào)理，應(yīng)該有哪些是需要注意的呢？
2017-04-25

要少吃肥膩高營(yíng)養(yǎng)的食物，吃一些祛濕清熱的食物，比如芹菜,荊芥，綠豆、西瓜、黃瓜、冬瓜、紅豆、薏苡仁、苦瓜等涼性食物.熱性食物盡量少吃。避免加重濕熱程度。

2025-12-18

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