打呼嚕原因可以分為幾種：一種是白天運動過大或者工作量很大導致身心疲勞引起；一種是睡覺姿勢不對，比如說枕頭太高，脖頸撅著，出氣有阻礙，就會打呼嚕等。睡覺采取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡。
心墳蝎
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