有些中藥可以睡前服用，比如：補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物就適合在睡前服用，睡前服藥能使藥效及時(shí)發(fā)揮作用。一般在睡前15～30分鐘服用即可。另外，入夜是臟腑功能最低的時(shí)候，如在此時(shí)服用滋陰進(jìn)補(bǔ)藥，就如雪中送炭，效力倍增。
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