皮膚氣色是女性衰老的指標(biāo),如果發(fā)現(xiàn)氣色黯淡、沒有光彩,正說明已經(jīng)邁入衰老初期了;接著皮膚會缺水松弛,開始出現(xiàn)令人不悅的皺紋,特別是三八紋、淚溝、法令紋及木偶紋。另一方面,眼周也是容易老化的位置,除了小細(xì)紋之外,眼周肌肉也會慢慢松弛,出現(xiàn)眼袋、黑眼圈等狀況,使人看起來沒有光彩。
如何判斷自己是否有未老先衰的跡象
雖然現(xiàn)代人的壽命可以延長很多,身邊的百歲老人也逐漸多起來,但是這不代表我們這代年輕人的身體素質(zhì)會越來...