1、不妨試試換個新奇有趣的杯子,這樣孩子一定興致大增,說不定不用教,自己就火速開始學(xué)習(xí)喝水了。
2、先自己喝一大口水,裝出一副“太好喝了”了的表情給寶寶看。
3、如果孩子確實(shí)不愛喝水,媽媽們也不用過于焦慮,循序漸進(jìn)地慢慢培養(yǎng)寶寶喝水的好習(xí)慣,同時也可以在輔食上多做調(diào)整,讓孩子多吃水果,或是多食用一些粥、湯類的流質(zhì)食物。
喝水減肥的正確時間表 1.起床一杯蜂蜜溫水或溫淡鹽水,以補(bǔ)充睡眠期間蒸發(fā)的水分,喚醒身體機(jī)...
麻辣燙的湯底一般度會加很多調(diào)料,食鹽也比較多,所以吃完后會感覺渴,很多人吃了很咸的食物也會口渴,...
口渴的時候,其實(shí)身體早已發(fā)出了嚴(yán)重的缺水警告,此時身體的水分流失已經(jīng)達(dá)到2%。不要小看這2%,它已經(jīng)...