豆腐皮是一種營養價值很高的方便食品，它含有大量的植物蛋白，還有多種糖分和一些植物纖維素。另外，鉀、鈣以及鐵等微量元素也是豆腐皮中最重要的存在。它還具有易消化、易吸收的特點，平時食用可以為人體補充多種營養，能維持身體的正常代謝，提高身體健康水平。
吃豆腐多了會得結石病嗎？
我也有結石 腎結石 豆制品照吃 但注意節制 也多喝水 我覺得膽結石也可以吃的吧 不要吃太多 注意飲食...
飛落雪
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