上吐下瀉時(shí)最好不要喝酸奶。
酸奶為了保質(zhì)，通常是放在冰箱冷藏的，非常冰涼，而上吐下瀉時(shí)喝冰涼的酸奶會(huì)刺激腸胃，可能會(huì)加重吐瀉。
再加上酸奶中含有多種酸性、促消化成分，會(huì)刺激腸胃，而上吐下瀉后腸胃非常脆弱，稍微刺激就可能加重吐瀉癥狀，不利于康復(fù)。
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