具體如下: (1 )注意環境因素:教室光線要明亮,桌面和黑板反光不要太強,左右兩側都應有窗戶,采光要好,并定期更換座位;孩子在家的書桌應放在外面近處沒有遮擋物的窗前,臺燈應放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈一般選擇40瓦的燈泡,位置以不直接照射眼睛為宜。 (2) 改變游戲方式:現代城市兒童游戲方式多以室內自娛式為主,如個人玩具、游戲機、電腦、電視等,每天很少有機會脫離視近環境。因此家長和老師應讓孩子改變游戲方式,多做室外活動。 (3) 注意用眼衛生:要教育青少年注意用眼衛生,閱讀時注意眼睛與書本的距離,姿勢要端正,不能躺著或在開動的車上看書,注意閱讀光線要充分,連續閱讀40分鐘到1小時左右就應休息一會,并眺望遠方,不能過多的沉溺于游戲機、電視、電腦之中。 (4) 家長要經常向孩子講清近視眼的危害性,讓孩子知道怎樣預防近視,使孩子自覺養成良好的用眼習慣。 (5) 視力下降要及時到醫院檢查、治療。
假性近視是由于調節痙攣,使正視眼或遠視眼表現出暫時性的近視現象。青少年較長時間不正確的用眼(如在光線...
有不少近視患兒家長或患兒因為聽別人說常戴眼鏡近視會加深,度數會越來越深,而不愿讓患兒戴眼鏡或經常戴眼...
小孩子出現近視眼癥狀時,應該先判斷孩子是真性近視還是假性近視,判斷真假性近視較好的方法就是到專業眼科...
通過散瞳驗光判斷孩子是真性近視和假性近視。判斷真、假近視眼需要先做散瞳驗光,因為散瞳可以解除眼睛 疲...