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為什么轉呼啦圈腰疼

sisi 發布 2017-07-20
轉呼啦圈轉了一個多小時，隔天發現腰疼的厲害，為什么轉呼啦圈會腰疼啊？
2017-07-20

呼啦圈過重對腰腹撞擊過度，或是本來就有腰部方面的疾病，轉呼啦圈后都有可能出現腰疼現象.運動量過大，轉呼啦圈時間過長，導致乳酸在肌肉組織中堆積，也有可能引起腰痛的現象。

2025-12-12

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