腹脹腹痛
新鮮的蓮子中還含有豐富的淀粉,大量的淀粉在體內堆積容易產(chǎn)生氣體,使小孩子的肚子有點脹脹的,情況進一步加重的話,也有可能使小孩出現(xiàn)腹痛的情況。
小孩子的脾胃本身就不是很好,容易受到刺激,而且新鮮的蓮子還有一定的澀腸的作用,所以小孩吃多了蓮子還會影響到腸胃的健康。
蓮子要去芯吃么?
蓮子芯就是綠色的芽兒,不去掉的話吃到會感覺很苦的,很是破壞蓮子的美味~...
蓮子糯米粥健脾補虛功效如何?
采用蓮子(去心)20克,懷山藥25克, 內金15克,懦米50克,白糖適量。先將前三味加水煮20分鐘,...